Come affrontare la vita di tutti i giorni in modo sicuro e protetto?
Basta attenersi ad alcune semplici indicazioni fornite da medici e virologi.
Si tratta di piccole attenzioni, facili da ricordare e da acquisire; se ognuno di noi riuscirà a farle diventare parte della propria quotidianità, insieme potremo ridurre il rischio di nuovi contagi e il presentarsi di nuove situazioni di emergenza. Non è difficile né faticoso, è solo questione di abitudine.
1 - MANTIENI ALMENO UN METRO DI DISTANZA DAGLI ALTRI.
Il distanziamento fisico è uno dei modi più sicuri per proteggere se stessi e gli altri, anche a scuola e nel tragitto casa-scuola. E’ importante rispettare la distanza con tutti, compagni di classe e non, docenti e personale scolastico.
2 - LAVA SPESSO LE MANI.
Usa acqua e sapone o sfrega le mani con un gel idroalcolico. E’ necessario ripetere l’operazione molte volte nell’arco della giornata: quando usi mezzi di trasporto pubblici, bagno, sale computer, materiale di laboratorio, tutto quanto presente negli spazi comuni.
3 - NON TOCCARTI IL VISO.
Non toccarti occhi, naso, bocca, se non dopo esserti lavato le mani. Meno ci si tocca il volto, più si riducono le possibilità di contagio. E’ attraverso occhi, naso e bocca che i virus, anche il SARS-CoV-2 entrano nell’organismo e possono causare un’infezione.
4 - EDUCATORI 0-6 ANNI: ISTRUZIONI SULL’USO DEI GUANTI.
L’uso dei guanti è raccomandato nel momento del cambio del pannolino; nella pulizia periodica di giochi e spazi comuni; nel caso si debba assistere un bambino che ha vomitato.
5 - QUANDO INDOSSARE LA MASCHERINA.
In ingresso, in uscita e in tutte le situazioni in cui non riesci a mantenere almeno un metro di distanza. Si raccomanda l’uso della mascherina chirurgica monouso o intessuto lavabile. La mascherina protegge sé stessi e gli altri e non espone a rischi chi la indossa. Non è richiesto l’uso della mascherina nei bambini fino a sei anni di età.
6 – REGOLE GENERALI SU COME INDOSSARE CORRETTAMENTE LA MASCHERINA.
- Igienizza le mani prima di indossarla.
- Copri sempre e completamente naso e bocca.
- Non toccare la parte frontale durante l’uso per toglierla.
- Buttala quando è inumidita o deteriorata.
- Se è lavabile, riponila in un sacchetto prima di detergerla.
7 - USA LA PIEGA DEL GOMITO QUANDO TOSSISCI O STARNUTISCI
Se devi tossire o starnutire, copri la bocca e il naso servendoti della piega del gomito e non della mano. L’uso della mano favorisce la trasmissione di eventuali germi a superfici, oggetti o altre persone a te vicine.
8 - ARIEGGIA SPESSO I LOCALI
E’ bene cambiare frequentemente l’aria in aula e in tutti i locali scolastici ad uso comune e prediligere, quando possibile, le attività all’aria aperta. Anche in inverno!
9 – NON SCAMBIARE CIBO, BEVANDE, PENNE O ALTRO MATERIALE
Il virus si trasmette anche attraverso lo scambio di oggetti contaminati; per la tua sicurezza e quella dei tuoi compagni non condividere cibo, bevande, penne, libri o altro con i tuoi compagni di scuola. Lo scambio di amicizia non è invece contagiosa, troverete modi per rimanere in relazione in sicurezza.
10 - IN CASO DI SOSPETTO CONTAGIO, STAI A CASA E AVVERTI IL TUO MEDICO
Se compaiono sintomi come febbre, tosse e raffreddore con difficoltà respiratorie, vomito o diarrea, oppure se hai avuto un contatto stretto con una persona positiva al CoVID-19, non andare a scuola, avverti immediatamente il tuo medico curante e segui attentamente le istruzioni che ti saranno fornite.
Per approfondimenti sull'argomento, vai alla pagina informativa del sito della Regione Emilia-Romagna.
Dalla sezione allegati in calce alla pagina, è possibile scaricare la locandina "Nuove sane abitudini a scuola - 10 semplici pratiche per ripartire in sicurezza"