Coach di Quartiere al Parco del Naviglio

Al Parco del Naviglio le attività saranno rivolte in particolare a persone adulte e anziane, con proposte di mobilizzazione articolare, esercizi di respirazione ed equilibrio, rinforzo muscolare dolce e camminate guidate, sempre con un approccio progressivo e inclusivo.

La attività saranno promosse da CSI - Centro Sportivo Italiano di Parma.

Le attività rivolte a persone adulte e over 65, si svolgeranno segondo il seguente calendario:

• Mercoledì 22 e 29 aprile 2026 - dalle ore 10 alle 11;

• Mercoledì 6, 13, 20 e 27 maggio 2026 - dalle ore 10 alle 11;

• Mercoledì 3, 10, 17 e 24 giugno 2026 - dalle ore 9 alle 10;

• Mercoledì 23 e 30 settembre 2026 - dalle ore 10 alle 11;

• Mercoledì 7, 14 e 21 ottobre 2026 - dalle ore 10 alle 11.

gratuito